Diabetes Prevention Program (Prevent T2) / Programa de Prevención de la Diabetes Tipo 2

A science-based prevention program developed by the Centers for Disease Control & Prevention (CDC)

By adopting healthy habits, you can reduce your risk of type 2 diabetes by nearly 60%! We’ll show you how.

This FREE program offers a helpful setting where participants work together in a small group to learn about healthier eating and more physical activity to help lower their risk of developing diabetes. The program, which is led by a trained Lifestyle Coach in a classroom setting, is delivered over 12-months, beginning with 16 weekly sessions followed by 6 bi-weekly & 3 monthly sessions.

To qualify for the Prevent T2 program, participants must be at least 18 years oldoverweight (BMI > 25), and be at high risk of developing type 2 diabetes, or already have been diagnosed with prediabetes.*

*Individuals who have already been diagnosed with type 1 or 2 diabetes do not qualify for this program. Please refer to the self-management program for help.

For more information, call (210) 207-8802 or click here to find a workshop to register for.

 

¡Al adoptar hábitos saludables, puede reducir su riesgo de diabetes tipo 2 en casi un 60%! Te mostraremos cómo.

Este programa GRATUITO ofrece un entorno útil donde los participantes trabajan juntos en un grupo pequeño para aprender sobre una alimentación más saludable y más actividad física para ayudar a reducir el riesgo de desarrollar diabetes. El programa, que está dirigido por un entrenador de estilo de vida capacitado en un salón de clases, se imparte durante 12 meses, comenzando con 16 sesiones semanales seguidas de 6 sesiones quincenales y 3 mensuales.

Para calificar para el programa Prevent T2, los participantes deben tener al menos 18 años, sobrepeso (IMC> 25) y tener un alto riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, o ya haber sido diagnosticados con prediabetes.*

*Las personas que ya han sido diagnosticadas con diabetes tipo 1 o 2 no califican para este programa. Consulte el programa de autogestión para obtener ayuda.

Para obtener más información, llame al (210) 207-8802 o haga clic aquí para encontrar un taller para registrarse.

Contact Us / Contacta con Nosotros
Want more information about our programs? Fill out the form below. ¿Quieres más información sobre nuestros programas? Rellene el siguiente formulario.
=
Risk Assessment / Evaluación de Riesgos

Risk Assessment / Evaluación de Riesgos

Online Resources / Recursos en Línea

Online Resources / Recursos en Línea

Host a Workshop / Organice un Taller

Host a Workshop / Organice un Taller